http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20111019.html
今晩のNHKの「ためしてガッテン」。体のたるみを解消する簡単筋トレ。
毎朝散歩していますが、宴会が続くと直ぐにリバンド。
食欲の秋に食事の制限は辛いものがあります。
最近、鉄棒のぶら下がりを始めましたが、最初は十秒余りで落下。
懸垂はと思いチャレンジするが???
2年前の右手首骨折から筋力が極端に落ちています。
そんな時に、「やってみようかな?」
簡単:生活習慣 大股歩き(なるほど ナルホド 成程 明日の朝から実践)http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20111019.html
スロー・スクワット(ヒップを上げる)http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20111019.html
スロー・腕立て伏せ http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20111019.html
スロー・腹筋 http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20111019.html
友達の息子さん二人がピロリ菌で胃潰瘍と聞き、私が愛用している我述(がじゅつ)を紹介するために和草堂のパンフレットを携えて伺いました。 友人宅の近くの土手に車を止めて降りようとした時、目の前に見慣れた草が花を付けています。そこで早速デジカメに収めました。
友達にパンフレットを出して、我述の説明をしようとする、先ほどカメラに収めた花が掲載されています。名前は「ツルボ」、薬草で飢饉のときに食用とする救荒植物でもある植物ですが、和草堂の商品の原料にも使われていて、今まで気にもしていませんでした。
そこで、ツルボと救荒植物を調べてみました。
・ツルボ http://hanaaruki.blog.ocn.ne.jp/hanameguri/2011/09/post_2176.html
・救荒植物 (米沢藩)http://jalk.sakura.ne.jp/katemono/
・和草堂 http://gajutsu.jp/index.html
・我述 http://www.tohyodo.com/gajutsu.html
「たね蒔きジャーナル」が原発事故に関して積極的に報道しています。
特に、小出裕章さんが出演して原発事故の真実に迫っています。
小出裕章さん特集(たね蒔きジャーナル全リンク)・・・・http://d.hatena.ne.jp/genpatsu_mov/22001217
小出裕章さん「隠される原子力」・・・・http://www.youtube.com/watch?v=4gFxKiOGSDk
小出裕章さん出席・参議院行政監視委員会・・・・http://blog.livedoor.jp/amenohimoharenohimo/archives/65737210.html
ウォームハートさんのブログにも良く登場しますが。
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知られざる関東の放射能汚染
2011年8月9日(火)、MBS(毎日放送)ラジオの「たね蒔きジャーナル」
今夜は、神戸大学大学院(放射線計測学)の山内知也教授と電話をつなぎ、福島第一原発事故による関東の放射能汚染について、伺います。
山内教授は5月初め、東京の都民に請われ、現地の放射能汚染の調査を行いました。当時、まだ、福島周辺のみ、目が注がれていた時期でしたが、調査結果は想像を越えた高い線量を検出したそうです。
その状況は現在も続いているということで、東京を含める関東圏の放射能汚染の実態について、詳しく話を聞きます。
20110809 [1/2]たね蒔き 「知られざる関東の放射能汚染」 山内知也教授
http://www.youtube.com/watch?v=NEOdjchDoDA&feature=player_embedded
20110809 [2/2]たね蒔き 「知られざる関東の放射能汚染」 山内知也教授
http://www.youtube.com/watch?v=qq7b1r3HN88&feature=player_embedded
新井信介さんから必見とのメールです。
内部被ばくについて。
アルファー線の危険性
http://www.youtube.com/watch?v=O9sTLQSZfwo&feature=channel_video_title
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衆議院厚生労働委員会・参考人説明
「放射能の健康への影響」
2011.07.27 国の原発対応に満身の怒り - 児玉龍彦
茶樹を深く刈り込むと、来年以降は茶葉からセシウムを38%除去出来るとのこと。基準値以下にというけど、62%は除去出来ないということです。内部被ばくで累積して体内に蓄積されることはないのでしょうか?
茶樹の放射性物質 「深刈り」で除去を 農水省 (産経ニュースより)
各地の茶葉から基準を超える放射性物質が検出された問題で、農林水産省は4日、茶樹の先端から10~20センチを刈る「深刈り」をすれば来年以降は基準を下回る茶葉が生産できるとして、放射性セシウム濃度が基準(1キロ当たり500ベクレル)を超えた茶園では深刈りを行うよう都道府県に通知したと発表した。
農水省によると、同省などの調査で、茶樹に含まれる放射性セシウムの量は葉が広がる部分に多く、根本に近いほど少ないことが判明。来年以降の生産量への影響が小さく、放射性物質の38%が除去できる深刈りを勧めることにした。
また、調査の結果、茶葉に含まれる放射性セシウムは土壌から吸収されたものではなく、事故当時の古い葉に付着したものが葉の表面から茶樹に吸収され、新芽に移ったと考えられるという。
以前、長崎で見つけた永井博士の記録が、分かりやすく紹介されているHPを見つけました。放射能の被爆者が助けられた民間療法が紹介されています。今、内部被ばくの問題が生じていますが、これに対応するためにも初期段階からの民間療法を取り入れれば、発症を抑えることができると思います。是非、頭の中に入れておいてほしいと思います。
BS世界テレビ・エル・ムンドでの話。ニューヨークで血液型ダイエットが流行とのこと。検索して見てビックリ!自分の血液型を見ると、好きな食べ物が食べてはいけない食べ物となっています。成る程です。何度もダイエットしてはリバウンドしていました、基礎代謝が低下する食べ物を好んで食べていました。そして、食べないといけない食べ物を意識して避けていました。驚きです。論より証拠、しばらくは「ピーター・J・タダモ」博士の理論に従ってみましょうか。
http://blooddiet.web.fc2.com/taisituB.html
ー追伸ー
6月14日、身近な所に血液型ダイエットを実践した人がいました。昨年試みて10キロの減量に成功するも、皮膚はカサカサ、髪は艶なしになって止めたとのこと。栄養のバランスも必要ですね。
原爆資料館で出会ったボランティアガイドの方に、この原爆報告書のことを話したら、お母さんが被曝しており、その調査に協力していたと聞きました。その調査所に行くことは、米国と繋がっているのではないかと周囲から勘繰られるので、通うのはやめた方が良いと止められたそうです。でも、治療を受ける訳でもないのに通っていたと聞きました。
その時触れていた、2010年8月6日深夜に放映された、NHKのドキュメンタリー「封印された原爆報告書」が、2011年の放送文化基金賞と科学ジャーナリスト大賞を受賞しました。マスコミ界にも良心が残っているようです。
・NHK「封印された原爆報告書」(NHKオンライン)より
アメリカ国立公文書館のGHQ機密資料のなかに、181冊、1万ページに及ぶ原爆被害の調査報告書が眠っている。子供たちが学校のどこで、どのように亡くなったのか詳しく調べたもの。200人を超す被爆者を解剖し、放射線による影響を分析したもの...。いずれも原爆被害の実態を生々しく伝える内容だ。報告書をまとめたのは、総勢1300人に上る日本の調査団。国を代表する医師や科学者らが参加した。調査は、終戦直後から2年にわたって行われたが、その結果はすべて、原爆の"効果"を知りたがっていたアメリカへと渡されていたのだ。続きは、http://www.nhk.or.jp/special/onair/100806.html
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長崎にある被爆者の標本は、今だに放射能が放出されているそうです。
ウランとプルトニュウムを使用した別々の原子爆弾の民間人を対象にした人体実験場と化した日本。
番組に出てくる医師団とは、報告書はすべて英文に翻訳されてアメリカ軍へ。
YOUTUBEに映像がアップされていましたが、現在は削除されています。(DVDが予約販売されていました。 )
そこで、関連ブログ・・・・http://emuzu-2.cocolog-nifty.com/blog/2010/08/nhk-e8c6.html
・http://nofrills.seesaa.net/article/159307947.html(詳しいです)
・http://fujifujinovember.cocolog-nifty.com/blog/2010/08/post-6a44.html
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2010年NHK夏の平和と戦争特集・・・・http://www.nhk.or.jp/war-peace/summer/onair01.html
原爆投下・10秒の衝撃・・・・http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8E%9F%E7%88%86%E6%8A%95%E4%B8%8B%E3%83%BB10%E7%A7%92%E3%81%AE%E8%A1%9D%E6%92%83